Co robimy?

Pracujemy a pomiędzy pracą i obowiązkami domowymi biegamy, motywujemy, startujemy w zawodach.

Jesteśmy na Facebook'u

Znajdź nas na naszym profilu FB! Relacje z treningów, zdjęcia z wypraw i wiele, wiele innych!

Motywujemy

Jeśli potrzebujesz motywacji do działania - trafiłeś idealnie! My też kiedyś zaczynaliśmy od zera!

Jeździmy po świecie

Uczestniczymy w wyjazdach biegowych i nie tylko! Próbowaliśmy biegów na orientację, spływów kajakowych, gramy w piłkę - chętnie podejmujemy inne wyzwania!

Nie wiesz jak zacząć swoją przygodę z bieganiem? Brakuje Ci motywacji? Chcesz zobaczyć jak łatwo wpaść w biegowy nałóg? Sprawdź nas!

Poznaj nas!

Jesteśmy biegaczami amatorami, których ścieżki biegowe zetknęły się w czerwcu 2015 roku. Od tego czasu trenujemy razem i wzajemnie szlifujemy formę

Paweł Florek

biegacz

Początki sportowe - za dzieciaka zabawa z piłką nożną - "kariera" trwała może dwa lata ;-) Później długo, długo nic aż w końcówce 2014 roku rozpoczęła się moja mała WIELKA biegowa przygoda, która trwa do dziś!

Łukasz WIlk

Łukasz Wilk

biegacz

Sportowiec od urodzenia. Zakochany w aktywności fizycznej, związany z piłką nożną od 7 roku życia. Od połowy 2015 roku trenuje bieganie. Swojego uzależnienia nie leczy i nie zamierza nigdy tego robić.

Usiądź wygodnie, przeczytaj o czym myślimy i jak postrzegamy nasz świat

Zobacz co się kryje w naszych głowach...

On Cloudsurfer 7 – totalna rewolucja chmurek

Wyjmując Cloudsurfera z pudełka nie sposób nie odnotować, że jest to but wyjątkowo lekki. Co więcej, wykonany jest z dbałością o szczegóły, jak choćby zgrabne przeszycia widoczne na cholewce. Jednak w oczy rzuca się przede wszystkim zmieniony jestem chmurek. CloudPhase to podstawa napędowa i amortyzacji tego modelu.

Asics Novablast 3 – czy lepszy od poprzedników?

Wiadomo, że but ma się użytkownikowi podobać, ale to nie oczy powinny być najbardziej zadowolone, kiedy ten but kupujemy. But tak jak z recenzji wynika jest bardzo udany. Ciężko z perspektywy już ponad miesiąca biegania z nim zauważyć w nim jakieś inne wady.

Adidas 4DFWD 2 but przyszłości z podeszwą z drukarki 3D

Czy taka technologia w bieganiu ma sens? Czy pianka może być skutecznie zastąpiona ażurową konstrukcją wydrukowaną na drukarce 3D z żywicy polimerowej? W tej recenzji przeczytasz o Adidas 4DFWD 2 czyli bucie, który zrobił na mnie duże wrażenie. Przyznam, że wizualnie to przekozak!

Garmin Forerunner 955 Solar – test, opinia

O tak, na ten test czekaliśmy z wielką niecierpliwością. W niniejszym wpisie przeczytasz nasz opis zegarka biegowego Garmin Forerunner 955 Solar. Przez ostatnie trzy kwartały używaliśmy poprzedniego modelu, czyli Forerunnera 945...

Asics Gel-Nimbus 24 – recenzja

Asics Gel-nimbus 24, czyli miłość od pierwszego kroku. Muszę Wam powiedzieć całkowicie szczerze, że model asics gel-nimbus 24 stał się dla mnie butem numer jeden w ostatnich miesiącach. Butem, po którego sięgam, jak tylko czeka Czytaj dalej…

On Running CloudFlyer, chmury na asfalt

Spacerując po targach przy okazji Festiwalu Biegowego w Krynicy w 2020 roku z zaciekawieniem spoglądaliśmy w kierunku stoiska On Running. Wyjątkowy kształt podeszwy chmurek zdecydowanie wyróżnia się na tle konkurencji.

COVID-19. Powrót do biegowej formy

Powrót do biegania po przechorowaniu Covid-19 nie zawsze jest łatwy. Można mieć naprawdę spore problemy z łapaniem oddechu, z odzyskaniem sił. Wszystko to jest jeszcze nieznane i sami na własnym ciele doświadczamy czegoś nowego. Przeczytaj jak to było u mnie :)

Legalny doping a co to?!

Co wiemy o amatorskim sporcie i kontuzjach z nim związanymi? Uprawianie sportu, chociażby biegania niesie ze sobą wiele cennych korzyści, które już w trakcie treningu odczuwamy natychmiastowo. Są to między innymi – redukcja stresu czy Czytaj dalej…

DFBG2020 czyli Dolnośląski Festiwal Biegowy covid19 edition

W każdym biegu doświadczamy nowych rzeczy, nie inaczej było tym razem. Najpierw zauważyłem na obu rękach, że podczas zbiegania obsiadły mnie tak zwane latające kleszcze, czyli Strzyżak sarni. Jednak szybko strzepnąłem niechcianych kolegów z rąk i zbiegałem szybko dalej. To co zdarzyło się kilka sekund później było dość niespodziewane i zaskakujące!

SALOMON S/Lab ULTRA 2

„Nigdy wcześniej na nogach nie mieliśmy tak wygodnych butów do biegania w terenie” – runaddicts na pierwszym treningu w S/labach ultra 2 Tak, to najszczersza prawda. Ten but to idealny kompan do biegu w terenie. Czytaj dalej…

Ciekawy przypadek zerwanego Achillesa – moja historia kontuzji

Kontuzja to bardzo dziwny czas. To czas na wiele przemyśleń. To też czas, kiedy człowiek uświadamia sobie wiele istotnych faktów, których nie potrafił dostrzec wcześniej. Mówiąc o spostrzeżeniach, mam na myśli zupełne podstawy, choćby to, że móc biec to wiele. To naprawdę wiele. Każda sekunda urwana od wyniku to nic w porównaniu z niemożliwością biegu w ogóle. Kiedy spotyka Cię kontuzja, stajesz przed próbą charakteru, woli walki oraz testu osób, które chcą i walczą o powrót razem z Tobą. Tak właśnie było ze mną.

10 km poniżej 40 min

Rozpoczynamy nasz cykl treningowy, który potrwa 12 tygodni. plan oparty jest o dane z internetu i dostosowany na nasze potrzeby. Na filmach omawiamy poszczególne tygodnie nadchodzących zmagań 🙂 Zapraszamy do obejrzenia naszych rozmów. Tydzień 1 Czytaj dalej…

Co by było gdyby?

Zastanawiacie się pewnie patrząc na tytuł o czym będzie ten tekst. Nasuwa się Wam już na pewno odpowiedź. Tak, dobrze trafiliście – zastanawiam się co by było gdybym tej pasji biegania w sobie nie odnalazł. Czytaj dalej…

Chcesz pogadać? Dzwoń!

Spotkasz nas najszybciej w bydgoskim
Myślęcinku gdzie biegamy najczęściej.
Paweł
+48 663 739 017
Łukasz
+48 608 514 200
https://www.facebook.com/runaddictspl/
https://www.instagram.com/runaddicts.pl/

Skontaktuj się z nami