Brooks Ghost 14 GTX-dobra opcja na jesienną pluchę i zimowe bieganie

W niniejszej recenzji przeczytasz o czternastej edycji buta marki Brooks, modelu GHOST. Model ten wzbogacony jest o membranę Gore-tex, która chroni stopę przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi. Brooks Ghost 14 GTX-solidnie zbudowany but na wiele mokrych, deszczowych i śnieżnych wybiegań Wcześniej, z marką Brooks niewiele miałem wspólnego. Posiadam w domu z Czytaj dalej…

Legalny doping a co to?!

Co wiemy o amatorskim sporcie i kontuzjach z nim związanymi? Uprawianie sportu, chociażby biegania niesie ze sobą wiele cennych korzyści, które już w trakcie treningu odczuwamy natychmiastowo. Są to między innymi – redukcja stresu czy przypływ energii. Są też plusy o długoterminowym charakterze – poprawa przemiany materii i krążenia a Czytaj dalej…

DFBG2020 czyli Dolnośląski Festiwal Biegowy covid19 edition

W każdym biegu doświadczamy nowych rzeczy, nie inaczej było tym razem. Najpierw zauważyłem na obu rękach, że podczas zbiegania obsiadły mnie tak zwane latające kleszcze, czyli Strzyżak sarni. Jednak szybko strzepnąłem niechcianych kolegów z rąk i zbiegałem szybko dalej. To co zdarzyło się kilka sekund później było dość niespodziewane i zaskakujące!