#runaddicts - uzależnieni od biegania
  • Strona główna

wysiłek

Biegowe ABC

BIEGOWE ABC by runaddicts #4 BIEGACZU, POZNAJ SWOJE STOPY!

Bieganie to w sumie mało wymagający sport jeśli myślimy w kategoriach wyposażenia potrzebnego do rozpoczęcia swej biegowej przygody. W dobie smartfonów i brak zegarka biegowego nie jest problemem. Początkującemu biegaczowi wystarczą dobre buty, koszulka, spodenki i zapał do treningów. Stąd do miłości do biegu już baaardzo blisko! A zastanawialiście się Więcej…

Z Paweł Florek, 6 miesięcy6 miesięcy przed
Biegowe ABC

BIEGOWE ABC by runaddicts #3 JAK BIEGAĆ W UPALE?

Jak ubrać się na bieg w upałach? Co zrobić by bieg w upale był łatwiejszy i przyjemniejszy? Przeczytaj poniższy tekst! Nasze ciało w spoczynku generuje temperaturę oscylującą w granicach 37 stopni Celsjusza. Podczas wymagającego treningu w upale temperatura wytwarzana przez nas może wzrastać nawet do 38-39  stopni. Jeśli biegacie dla Więcej…

Z Paweł Florek, 7 miesięcy7 miesięcy przed
Produkty

TEST PLECAKA NAWADNIAJĄCEGO KALENJI 5L

Cześć kochani! Dziś mamy dla Was recenzję czegoś czego używamy często – plecaka! Długo nosiliśmy się z zamiarem kupna takiego plecaka. Ciągle mieliśmy zbyt mało informacji jaki będzie idealny dla nas dla naszych, póki co niezbyt wygórowanych potrzeb. Nie biegaliśmy ultra, nasz najdłuższy bieg miał 25 km – nie potrzebowaliśmy Więcej…

Z Paweł Florek, 7 miesięcy7 miesięcy przed
Bieganie Motywacja Trening

4 kluczowe zasady determinujące rozwój biegacza – sprawdź co robisz źle

Większość z nas biega dla przyjemności, część dla zwycięstw, a jeszcze inni po to żeby zgubić zbędne kilogramy lub dokonać przewrotu w swoim życiu. Motywacje mogą być przeróżne, ale jest jedno co je wszystkie łączy na kolejnych etapach przygody biegowej. Mam tutaj na myśli nasz rozwój, postęp, ten jeden krok, Więcej…

Z Łukasz Wilk, 7 miesięcy przed
Produkty

Suplementy diety dla biegaczy marki Aptonia z Decathlonu – recenzja

Ok. Jak wiecie lub też nie, od pewnego czasu nasze treningi wspiera Decathlon Bydgoszcz Fordon, dzieląc się z nami produktami ichnich marek. My w zamian za takie wsparcie te produkty testujemy, próbujemy i oceniamy. Co ważne, nie mamy narzuconych w związku z tym ŻADNYCH kryteriów, zasad, sposobów testów no i Więcej…

Z Łukasz Wilk, 10 miesięcy10 miesięcy przed
Bieganie

8 „niezrozumiałych” zwyczajów biegaczy

W każdym środowisku dochodzi do sytuacji, że pewne czynności i zachowania stają się powszechne i dla członków tegoż środowiska całkiem normalne i uzasadnione. Jednak osoby przyglądające się temu z boku, niemające żadnego związku z daną grupą, mogą mieć wrażenie że „coś jest nie tak” 🙂 Weźmy chociażby głośną sprawę z Więcej…

Z Łukasz Wilk, 1 rok3 miesiące przed
Festiwal Biegowy w Krynicy - Tańsze zapisy
Najnowsze wpisy
  • Walentynki to tylko jeden z wielu dni kiedy należy kochać drugiego człowieka
  • Smog w Twoim mieście? Test maski antysmogowej Respro Cinqro
  • #BIEGOWE ABC by #runaddicts #12 JAK BIEGAĆ CROSS? CZYLI ILE DA TOBIE PORZĄDNIE WYBIEGANIE W TERENIE?
  • Bieg 3 Króli – pierwsze podium w 2019 r. w drużynie
  • Festiwal Biegowy w Krynicy 2019 – 20% taniej!
Kategorie
  • Ambasador
  • Bieganie
  • Biegowe ABC
  • Kontuzja
  • Łukasz
  • Motywacja
  • Paweł
  • Produkty
  • Trening
  • Zawody
Hestia | Stworzone przez ThemeIsle
Ta strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda